如何克服白癜风的危害呢

发布时间：2016-01-04    来源：武汉环亚中医白癜风医院

如何克服白癜风的危害呢？白癜风是一种慢性皮肤病，多发于青年、儿童。白癜风并不会给患者带给任何生理上的疼痛，而是给人们的精神和正常生活带来危害那么如何克服白癜风的危害呢?我们请武汉环亚白癜风医院

的医生为大家介绍。

　　如何克服白癜风的危害呢？

　　1、自我控制：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到以动入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

　　2、行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、学习、艺术包括习字、体育的力量。

　　3、注意转移：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

　　4、释放法：让患者把有意见的、令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。

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